por qué...dejar de fumar?

Por motivos de salud:

Para respirar mejor.
Para cansarme menos y dejar de toser.
Para vivir más años y vivirlos mejor.
Para reducir mis posibilidades de sufrir un ataque al corazón, una embolia o algún tipo de cáncer.
Para respetar el derecho a la salud de las personas con las que convivo, especialmente: niños, ancianos .

Para mejorar la calidad de vida:


Para recuperar el buen aliento y no ahuyentar a nadie de mi lado.
Para que mi ropa no apeste a tabaco.
Para disfrutar en mi casa de un ambiente más fresco y limpio.
Para que mis besos no sepan a cenicero añejo.
Para no quemar más camisas, pantalones y jerséis.
Para recuperar una dentadura blanca y limpia.
Para gastarme el dinero en cosas más gratificantes: música, perfumes, libros, cine, teatro, juegos, viajes, vacaciones, etc.
Para no tener que pintar la casa cada año.
Para ahorrar en tintorería.

Por autoestima y preocupación por los tuyos:

Para librarme de esta horrible esclavitud.
Porque yo valgo demasiado como para dejarme machacar por el tabaco.
Para evitar el envejecimiento prematuro de mi piel.
Para que mi rostro recupere el aspecto de la edad que realmente tengo.
Para ser un buen ejemplo para mis hijos, espero que nunca tengan que pasar por esto!.

Y porque tu lo vales.

Como cualquier proceso que entraña un crecimiento, el principio es siempre una sensación de descontento"